「最近の生理が以前と全然違う」「出血量が多すぎて不安」「周期がバラバラで予測できない」―こんなお悩みを抱えていませんか？ 40代後半から50代前半の女性の約78%が経験するという閉経前の生理変化。実はこの時期の生理トラブルは、更年期の訪れを告げる体からのサインかもしれません...

「同世代の友人はもう閉経したのに、私だけまだ生理が来る。これって大丈夫？」 ――40代後半〜50代の女性からよく届く声です。 生理が続くと仕事や生活のやりくりが大変になる一方で、 「閉経が遅いのは病気のサイン？」と 不安になることもあります。 結論から言えば、...

「そろそろ閉経だと思うけれど、 いつ 終わるのかがわからない。 仕事の予定も、旅行の計画も立てづらい──。」 40〜50代の方とお話ししていると、必ず出てくるお悩みです。 ネットで“閉経時期の計算方法”を探しても、 ぴったりの日付を出す公式は見つからない 。...

あなたは大丈夫？「閉経が早い人」に共通する特徴と健康リスク 「同年代の友人はまだ生理があるのに、私はもう終わってしまった…」 —こんな経験をしている40代、50代の女性はいませんか？ 実は日本人女性の平均閉経年齢は50.5歳ですが、45歳未満で閉経を迎える「早発閉経」の人は...

良く聞かれるのが「閉経が早い人ってどんな人？」「閉経が遅い人ってどんな人？」「閉経早いのと遅いのどっちが良いの？」という質問です。今日はそんなご質問にお答えしていきます。

更年期になると過多月経で貧血になったり、閉経後に隠れ貧血になる可能性があります。 今日は更年期の貧血やおススメの食べ物、また食べ物以外の対策などをお話しします。 こちらはYoutubeでもお話ししているので、興味がある方は画面をタップしてください。 更年期障害とは...