40代、50代になって、夜寝汗がひどくなった、寝汗で眠れなくなった、そんな経験はありませんか？ 夏は寝汗で眠れなくなったり、冬でも突然の寝汗で目が覚めてしまったり…そんなご相談をよく受けます。 そんな皆様のために、寝汗で眠れない方がやるべきおススメの対処法をご紹介いたします。