「食べ物を飲み込みにくい」「喉に何か詰まっている感じがする」「常にイガイガする」... 更年期の女性から頻繁に聞かれるこれらの症状、 実は 「咽喉頭異常感症（いんこうとういじょうかんしょう）」 と呼ばれる更年期特有の不調かもしれません。 40代・50代の女性の約60%が経験するといわれるこの喉の違和感。 ✓ 病院で検査しても異常なしと言われる ✓ ストレスを感じると悪化する ✓ のど飴をなめても改善しない こんなお悩みを持つ方は、単なる喉の病気ではなく、ホルモンバランスの変化が関係している可能性があります。 本記事では、3000件以上の更年期女性のカウンセリング実績を持つ専門家の視点から、 ✓ 喉のつかえ感の意外な原因3つ ✓ 今すぐ試せる7つのセルフケア ✓ 危険な症状の見分け方 ✓ 病院を受診するベストタイミングなどを詳しく解説。 最後まで読めば、あの不快な喉のつかえ感から解放されるヒントが見つかるはずです。 今あなたの更年期長引き度の無料診断をプレゼント。日々更年期の最新情報も受け取れるので是非チェックしてみてください▼ 第1章：なぜ更年