コロナ禍もあって、なかなか体調管理もむずかしいです。不安感がちょくちょく出たりするのですが、皆さんこんな時どうしていますか？ 漢方飲んでいる方で、更年期にはコレ！というものをご存じの方情報を共有いただけると嬉しいです