ここ半年くらいですが、毎日体のだるさがひどいです。もちろんひどくなったり、少しマシになったりの繰り返しなのですが…最初はコロナかな？とか思いましたが、色々調べたら更年期でもそうなるみたいで… なんとか暮らしている感じですが、皆さんはいかがでしょうか？だるい時はどのように過ごされてますか？うまく付き合う方法など教えてください。