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フォーラム記事

はむこ
2024年1月31日
In メンタルの相談
独身で田舎に一人で移住し民泊をしています。年末近くからうつ状態で動けなくなり休業しました。 対人恐怖が強くなり、高所が怖くなりふらつくので橋が渡れなくなりました。 いつもの冬季うつかと思いましたが、婦人科で調べると更年期障害とのこと。ホルモン補充療法を始め10日目です。 毎日が孤独ですが、出掛けて人に会う元気もありません。 買い物も数日おきにやっとで、ぐったりして寝込んでしまいます。 元々人に気を遣い頼んだり頼ることが苦手で、人前でムリしてしまうタイプです。 毎日していた編物もやる気がせず、元気だった自分とは別人みたいで、生きてるのがやっとという感じです。 ホルモン補充療法の効果が出てくれると良いです。
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