不調で仕事を休んでいます。朝は連日体調が悪くなっています。社会復帰できるのだろうかという不安もあり。休みをもらってても1日何もできず寝込んでいる自分が情けないです

ホットフラッシュもあるのですが、ここ最近ふわふわした感じがあります…これも更年期障害なんですかね…？体調が辛くて、仕事も家事もままならないのですがなかなか周囲が理解してくれなくて悲しいです。