独身で田舎に一人で移住し民泊をしています。年末近くからうつ状態で動けなくなり休業しました。
対人恐怖が強くなり、高所が怖くなりふらつくので橋が渡れなくなりました。
いつもの冬季うつかと思いましたが、婦人科で調べると更年期障害とのこと。ホルモン補充療法を始め10日目です。
毎日が孤独ですが、出掛けて人に会う元気もありません。
買い物も数日おきにやっとで、ぐったりして寝込んでしまいます。
元々人に気を遣い頼んだり頼ることが苦手で、人前でムリしてしまうタイプです。
毎日していた編物もやる気がせず、元気だった自分とは別人みたいで、生きてるのがやっとという感じです。
ホルモン補充療法の効果が出てくれると良いです。
私は突然のホットフラッシュで汗だく、酷い動悸で食べれない、眠れないで婦人科に駆け込みました。
ホルモン補充療法と漢方薬で３ヶ月位で何とか日常生活が出来るようになりました。今１年半位になります。だんだんと更年期の症状に慣れてきてはいますが、波もあります。
治療に行った事が一歩前進だとおもいますよ。少しずつゆっくり頑張りましょう。更年期皆一緒ですよ。
自分だけと思ってしまいますが、皆色々な症状あるみたいですから。
ホルモン補充療法が効けば良いですね。自営とのことで、そういった心労もあるかもしれませんね。お大事になさってください