とは 更年期の治療が始まったら 更年期の治療の効果を加速させるセルフケア そもそも更年期の症状とは 更年期の症状がどれくらいあるかご存じでしょうか？ 更年期の治療法とは 更年期の治療法とは、については別途リンクでまとめています。様々な治療法があり、自分にあった治療を選択していきましょう。 事前に治療の全体概要を知っていると自分の希望する治療法が選びやすくなります。 また、更年期の市販薬もありますので、こちらのリンクからお読みください。 更年期の治療が始まったら 更年期の治療はオーダーメードというところがあります。 友人が「楽になった」、という治療法が必ずしも自分には合わない、ということもあります。 更年期の治療の効果を加速させるセルフケア 更年期の治療で「少しマシになったな」という段階になれば、同時にセルフケアも大事になってきます。

早発閉経の原因とは 早発閉経の原因はさまざまであり、遺伝的要因、自己免疫疾患、染色体異常、手術や放射線治療などの治療による影響、または特定の病気や感染症などが関与することがあります。 早発閉経の場合、ホルモン補充療法や不妊治療などの方法が考慮されることもあります。 早発閉経は女性にとって身体的・精神的な影響が大きいことがあります。 閉経が早い場合の治療法 早発閉経の治療法は、個々の症状や健康状態に基づいて、医師が適切なアプローチを提案します。 以下に一般的な治療オプションをいくつか紹介しますが、注意点として、早発閉経の治療は個人に合わせてカスタマイズされるべきであり、専門医の指導のもとで行われるべきものとなることをご注意ください。 ②不妊治療: 早発閉経によって不妊となった場合、不妊治療が検討されることがあります。代替的な受精方法（体外受精、卵子提供など）や代理母を利用した妊娠の試みが行われることがあります。

症状がでているか また治療方針を提案される中で １．保険適用できるか ２．通院頻度はどうか ３．治療のメリットデメリットと他の治療方法があるのか ４．他の治療方法がある場合はそのメリットとデメリット しかしこの治療でホットフラッシュがひどくなっている友人の話を聞いていたので、別の治療法にしました。 またプラセンタ治療を提案されましたが、毎週の通院が難しいと感じて別の治療法にしました。 できれば更年期の治療がどのようなものがあるのか簡単に調べておくのも大切かと思います。 そんな時は「私は〇〇の治療を受けたい」「薬を変えてほしい」 などの意思は積極的に伝えましょう。 もし意思を伝えても断られる場合は理由を聞きましょう。 例えば、ホルモン治療法を利用したい！ と、いうのもホルモン治療療法はあまり詳しくない医師も婦人科でおられると聞きます。

日本人女性の平均的な閉経年齢は50歳頃なので、更年期はその前後の45歳～55歳を指すことが一般的です 年間500件以上の更年期の女性のカウンセリングをする筆者が、医療監修をした簡易問診チェック表をプレゼント また 更年期の治療法とそれぞれのメリットデメリット で治療の内容などを早めに知っておくことはおススメですよ。 「3分でわかるあなたのプレ更年期度」をプレゼントしております。

をする ①更年期障害について正しい知識を得る 更年期障害について最低限知っておくべきこととは ・更年期障害はいつごろか ・更年期障害はなぜ起こるか ・更年期障害の主な症状は ・更年期障害にはどんな治療法 更年期障害の治療法 主な治療法は以下の通りとなっています。 ・ホルモン補充療法 ・漢方療法 ・抗うつ薬・抗不安薬などによる治療 ・カウンセリング療法 精神症状が強く、ホルモン治療療法が無効な場合は婦人科から心療内科への紹介があることがあります。 どの治療法にするかは医師と相談しながら決めていきましょう。 それぞれの治療法のメリット・デメリットなどは「更年期の治療法のそれぞれのメリット・デメリット」をご覧ください。

年間500件ものの更年期カップルの相談に乗る中で、うつの投薬治療を行っているご相談者は約2割。 現在も当事者からもそのパートナーからもご相談をいただいています。 更年期うつの基本的な治療方法 更年期うつの代表的な治療法は下記のとおりです １．ホルモン補充療法　これは婦人科で処方されます。 どれが良い、というのはなく、その人の症状によってどれが合うかを見つけていくのがこの時期の治療方法になっていきます。 隣の奥さんに効果があった治療法が必ずしも自分のパートナーに効果があるとは限らない、というのが更年期治療の難しいところです。 また、治療だけではなく生活も変えていく必要があります。 治療で少し動けるようになったらこういったことを家族全体でも意識して協力しながらやっていきましょう。 時に夫婦で散歩に出かけるなど一緒になって体を動かすこともおススメです。

更年期障害の寝汗対処法・治療編 更年期全般の治療方法についてはコチラで詳しく話していますが、寝汗の治療のエッセンスについては以下でご説明いたします。 ホルモン補充療法 ホルモン補充療法（HRT）とはエストロゲンを補うことで、更年期障害を改善する治療法です。ほてり、のぼせ、発汗などといった代表的な症状に大変高い効果を示します。 漢方療法 血液検査を受けて、中にはまだ女性ホルモンの値から考えて更年期と判断できない場合があります。（詳しくは「更年期　血液検査異常なしと言われたらどうすればいいのか？」 でご説明しています） そんな場合や、ホルモン治療を受けたけど副作用が出る、ホルモン治療に抵抗がある、ホルモン治療に効果を感じない、などの方は漢方療法がおススメです。 更年期障害の突然の発汗には 治療も受けた、それなりに生活も整えた、ストレスとも向き合っている…それでも女性ホルモンの低下のために症状が出てくることもあります。

パニック障害では薬による治療とあわせて、少しずつ苦手なことに慣れていく心理療法が行われます。無理をせず、自分のペースで取り組むことが大切です。周囲もゆっくりと見守りましょう。 更年期のパニック障害は何科で治療？ パニック障害の疑いのある方は精神科や心療内科の受診がおススメです。 多くの方は心療内科や精神科の受診を躊躇されます。しかし、早く受診をした方が治りも早く、重症化を防ぐこともできます。 心療内科や精神科は脳の誤作動を治療していくための科になります。 特に不安症状で喉の詰まったような感じ、喉が圧迫されるような感じがある時によく使うためパニック障害の治療に使用されたりします。 治療には薬物治療に加えて精神療法の併用が重要になってきます。 また、辛い思いを気軽に話せる場所を持っていたり、家族に理解してもらう事もとても重要です。

治療法が確立されているため、適切に検査・治療を行えば決して恐い病気ではありませんが、放っておくと高血圧や心臓循環障害、脳血管障害などにつながるリスクがあります。 睡眠時無呼吸症候群を扱っている医療機関は、睡眠外来や睡眠呼吸器科、呼吸器センターといった診療科を掲げているところもありますし、内科、呼吸器科、耳鼻咽喉科、循環器科、精神科などで治療を受けられるところもあります うつ病をはじめとした精神疾患は自力での治療が難しい場合が多いため、専門家の力を借りることがおすすめです。

解決策１：更年期障害についてまず当事者であるお母さんに知ってもらおう 実は当事者である女性も更年期障害がどういうものなのか、どんな治療法があるのか知らないことが多いのです。 ここにはそもそも更年期障害とは、という内容から症状、体験談や治療法、向き合い方まで網羅されています。 こちらをひとしきり読むと、必要な知識はお母さまに届けられるでしょう。 治療は大きく ・ホルモン治療 ・漢方治療 ・プラセンタ治療 ・カウンセリング治療（主に心療内科など） ・抗うつ薬治療（主に心療内科など） があり、状況に応じて治療法が決まっていきます。 それぞれメリット・デメリットがありますから、医師によく確認の上治療方法を決めましょう。 治療内容についての詳細は「更年期の治療法とそれぞれのメリットデメリット」でご紹介しています。

実際に早期閉経になったにも関わらず、それまでに不妊治療で一千万円ほどお金を使ったという女性の話を直接聞いたことがあります。 若年性更年期障害の治療や対策とは 若年性更年期障害の治療には、ホルモン療法・漢方薬・低用量ピルなどを活用して、ホルモンバランスを安定させる方法があります。 喫煙をしていると治療でピルを服用できないことがあるので要注意です。 この時期大切なこと 正しい知識を得ること、すぐに受診をすることは大事です。

また、治療など色々な方法がありますので、一つ一つご説明していきます。 ホットフラッシュの治療と薬 ホットフラッシュは健康保険の適用になりますから、婦人科で処方してもらえます。 しかし、あらかじめどんな治療法があるか知っておくほうが良いでしょう。 医者任せにならず、どんな選択肢があるのか知っておくだけで自分に合った治療を選択できるようになります。 更年期の治療法についてはリンクで詳しく説明しています。 *1　公益社団法人　日本産科婦人科学会　WEBページより *2　寺内公一.更年期女性への漢方診療の実際. 2018