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更年期コミュニティ(掲示板)
はこんな方のために
~体験談から解決しましょう~
①匿名の更年期のコミュニティ(掲示板)で辛さを吐き出したい方
②更年期コミュニティ(掲示板)で同じような経験をした人に相談したい方
よりそるで更年期コミュニティ(掲示板)を作った理由
こちらは女性が作った更年期の女性のための掲示板・コミュニティーです。
よりそるでは更年期のカップル向けに有料サービスを提供しており、カウンセリングもご利用いただいております。その中でお寄せいただく悩みの中に共通するものを多いと感じております。
個別のプロフェッショナルなアドバイスや傾聴は有料サービスになりますが、「同じ悩みを抱える人にとりあえず聞いてもらいたい」という方のために無料の更年期のコミュニティ(掲示板)を作りました。
回答いただく方の中にはすでに有料サービスを利用しながら上手に更年期を乗り越えておられ方もおられます。そういった方の知恵を借りながら更年期を乗り越えていきませんか?
よりそるは国連広報機関
の支援事業です
Forum: ようこそ!
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ありがとうございます。
今日は調子良い、今日は何もできない
繰り返しですね。気持ちが焦ってしまいます。ゆっくり!ゆっくり!大丈夫!大丈夫と心に刻んで
積極的に治療されてるにもかかわらず体調が悪くなっていくのはとても不安ですね…。更年期うつに関しては右上のメニュー(三本線)→更年期メディアのなかに記事がありました。良かったらご覧になってくださいね。ホルモン補充療法に関しては私もしていますが、日々の小さな積み重ねも大事だなと実感しています。毎日お日様に当たる、湯船に浸かる、食事内容を見直してみるなどなど。少しでも眠れるようになりますように。お大事にして下さいね。